je me suis inspirée de la r7 du " pain de mie aux céréales "
du livre machine à pain 100 recettes - p.115 "
300ml de lait 20g de sucre 500g de farine T55 1,5 c à c de sel 1,5 c à c de levure ( saf-levure) 55g de beurre 60g de graines (mélange) prog french - 3h30- medium - breadman ultimate